在2023年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 57.02克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 202.00克.
早餐: Ginko Édulcorant Liquide, Skyr Nature, Biscottes Complètes, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. 午餐: Banane, St Hubert Oméga 3, Pâturages Gouda les Tranchettes, Tradilège Jambon Supérieur Cuit à l'étouffée sans Couenne, Pain Complet. 晚餐: Grimbergen Bière Blonde, La Boulangère Tartines Campagne , Jambon, Crème Fraîche Épaisse, Carottes, Clafouti. 小食/其他: St Michel Madeleines Nappées Chocolat, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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