在2023年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 72.11克 | 蛋白质: 83.97克 | 碳水物: 105.08克.
早餐: Горчица, Холодец, Конфета, Кофе с Молоком. 午餐: Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. 晚餐: Петрушка, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Пшеничный Хлеб, Курага, Зеленый Чай. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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