在2023年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
620 千卡
|
脂肪: 23.34克 | 蛋白质: 29.70克 | 碳水物: 72.71克.
早餐: Roshen Johnny Krocker Milk, Сыр, АТБ Банан, Ферма Молоко 2,5%, Яготинский Творог 5%. 午餐: Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Ромашка, 10 Хлебзавод Хлеб Любительский , Борщ Украинский. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|