在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1261 千卡
|
脂肪: 35.63克 | 蛋白质: 86.72克 | 碳水物: 150.20克.
早餐: Голубика, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 晚餐: Манго, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Мандарины, Ёбатон Печенье Манго Банан, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|