在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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44.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 16.56克 | 蛋白质: 270.25克 | 碳水物: 85.38克.
早餐: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Claras de Huevo, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar , Carrefour Skyr. 午餐: Argal Jamón Cocido, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Gazpacho Tradicional, Rabanito, Tomates, Ybarra Cardo, Cabo de Peñas Berberechos al Natural, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Turkey Lovers Solomillo de Pavo, Consum Variantes, Schar Picos de Cristal, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. 晚餐: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Royal Gelatina Light , Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Carrefour Skyr, Pepino (Pelado), Hacendado Tubo de Pota, Tomates, ElPozo Pechuga de Pollo Bienstar . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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