在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 53.66克 | 碳水物: 159.82克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. 午餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Живое Питание Кокосовый Пудинг с Семенами Чиа, Полезные Сладости Гранола Ассорти. 小食/其他: Дары Кубани Фруктовое Пюре, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|