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#agoravai5378
日记
2023年05月5日
#agoravai5378的日记, 2023年05月5日
#agoravai5378的个人资料
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在2023年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
74.8 公斤
最近减少:
0.7 公斤
.
还有:
19.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月5日:
276 千卡
脂肪: 6.12克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 26.13克.
早餐:
Abacaxi, Elegê Leite UHT Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado .
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
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