在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 51.04克 | 碳水物: 147.36克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Regular , Bananas , Maple Syrup . 午餐: Apricot Jams and Preserves , Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. 晚餐: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. 小食/其他: Christie Arrowroot Biscuits. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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