在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 63.56克 | 蛋白质: 120.19克 | 碳水物: 287.10克.
早餐: Lindt Uovo Extra Fondente Lindor 70% Cacao, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Fragole, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. 午餐: Ortonuovo Coste Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Poiatti Pasta, Garofalo Spaghetti Integrali. 晚餐: Freshona Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. 小食/其他: Zymil Yogurt Greco Bianco, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Vegé Choco Milk, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Nutchoc, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. 更多的......
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稳定体重
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