在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1176 千卡
|
脂肪: 51.18克 | 蛋白质: 92.41克 | 碳水物: 87.52克.
早餐: Банан, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%. 午餐: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Mak For Fit Макароны Гречневые Готовые, КР Легкий Салат Цезарь. 晚餐: Вареное Яйцо, КР Легкий Салат Цезарь. 小食/其他: Зеленый Чай, Банан, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%, Мир Орехов Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|