在2023年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 72.55克 | 蛋白质: 55.77克 | 碳水物: 133.51克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Хохланд Творожный Сыр, Анком Карбонад Премиум. 午餐: Виктория Салат Греческий с Сыром, Олейна Масло Растительное , Сыр-Бор Сыр Российский, Котлеты из Куриной Грудки, Сырный Суп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупская Шоколад Особый Тёмный. 小食/其他: Перекресток Пирожок с Яблоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|