在2023年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 75.07克 | 蛋白质: 183.49克 | 碳水物: 151.30克.
早餐: ВкусВилл Кимчи , Славянские Традиции Молоко 3,2%, ВкусВилл Йогурт Черника-Малина-Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Голубика, Клубника, Яичный Белок, Яйцо, Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Съешь Меня Авокадо, Выборжец Томаты Черри Желтые , ВкусВилл Микс Салатный Витамикс. 午餐: Пончики (Обычные). 晚餐: Азбука Вкуса Пюре из Зелёного Горошка, Печень Говяжья Жареная, Корюшка Жареная, Просекко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|