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miuhsu
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2023年05月4日
miuhsu的日记, 2023年05月4日
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一失手就把盤子塞滿了,飽到走不動啦!解鎖新菜色甜椒烤蛋盅,意外地不錯吃。甜椒湯汁跟蛋結合變得很juicy,最後撒上起士絲,烤一下再出爐,好看又好吃😋
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, 2023年05月4日:
1018 千卡
脂肪: 46.25克 | 蛋白质: 79.83克 | 碳水物: 72.12克.
早餐:
大成 滴雞精.
午餐:
豬皮, 白飯, 杏鲍菇, 炒空心菜.
晚餐:
大頭菜, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司球, 全聯 甜椒(黃皮), 鴨蛋, 全聯 青椒, 沙朗牛排, 全聯 水果玉米, 高麗菜, 蛋餃.
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1313 千卡
运动:
休息 - 24 小时.
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