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gabifructuoso
日记
2023年05月4日
gabifructuoso的日记, 2023年05月4日
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在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
79.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
21.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月4日:
224 千卡
脂肪: 2.01克 | 蛋白质: 5.57克 | 碳水物: 49.15克.
前早餐:
Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
更多的......
668 千卡
运动:
运动 - 1 小时, Google Fit - 23 小时.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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