在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 79.71克 | 蛋白质: 56.85克 | 碳水物: 13.61克.
午餐: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные, Сало, Курица Вареная. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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