在2023年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 65.14克 | 蛋白质: 62.74克 | 碳水物: 108.99克.
早餐: Lidl Evo Choc, Café Instantané (à partir de Poudre). 午餐: Mandarine, Picard Poêlée de Légumes Verts, Lidl Boulette de Bœuf, Betteraves, Oeuf (Entier), Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. 晚餐: Goldessa Cream Spread Balance , Pain Blanc, Champignons, Ail, Haricots Verts, Oignons, Douce France Paupiettes de Poulet. 小食/其他: Amandes. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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