477кк- 1й и 2й завтрак )
|
1282 千卡
|
脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 62.67克 | 碳水物: 141.80克.
早餐: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Станем Друзьями Авокадо , Сахалин Рыба Боковник Кеты, Яйцо Всмятку, Жуковский Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Морковь, Груша, Ведерникова Суп Куриный- Лапша. 晚餐: Warrior Crunch Protein Bar, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ведерникова Пицца Ассорти. 更多的......
|
|