在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
41.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 39.42克 | 蛋白质: 40.15克 | 碳水物: 106.82克.
早餐: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Greenfield Milky Oolong, Сырники Домашние. 午餐: Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Морепродукт Рыбные Палочки из Минтая, Нежный Крабовый Салат (Сыр Дружба, Крабовое Мясо, Яйцо, Сметана). 晚餐: Метрополь Торт Лакомка, Greenfield Milky Oolong. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|