在2023年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
114 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 38.97克 | 碳水物: 202.30克.
前早餐: Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. 早餐: Banana, Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. 上午茶: Banana, Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. 午餐: Banana, Yoplait Forme Strawberry. 晚餐: Fantastic Beef Noodle Cup, Chiko Chiko Roll. 小食/其他: Allens Party Mix Lollies. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|