|
Создала телеграмм канал, где рассказываю весь свой путь похудения. Скинула 4,5кг.
Что ела, что пила, как тренировалась)
Заходите:
https://t.me/easy_dream_body
|
781 千卡
|
脂肪: 29.74克 | 蛋白质: 50.70克 | 碳水物: 76.24克.
前早餐: NL International DrainEffect Red. 午餐: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо, Чай Несладкий, Красные Помидоры. 小食/其他: NL International Топпинг Вишня, Творог 5%. 更多的......
|
|