在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1935 千卡
|
脂肪: 109.34克 | 蛋白质: 87.86克 | 碳水物: 149.45克.
早餐: Белый Город Сливки 33%, Русское Море Горбуша Запеченная , ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Пятерочка Груша Сезонная . 午餐: ВкусВилл Ряженка Персик, Голден Яблоко , Русское Море Горбуша Запеченная , Зимовье Фасоль Стручковая, Рис Отварной. 晚餐: Белый Город Сливки 33%, SPAR Сырники. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|