在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 124.89克 | 碳水物: 90.61克.
早餐: ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, ВкусВилл Ореховая Гранола. 午餐: Картошка Печеная, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. 晚餐: Кальмар Отварной. 小食/其他: GO-O-AL Вкусный Арахис Сметана и Лук, ВкусВилл Кешью Сушеный. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|