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PP
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49.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 80.70克 | 蛋白质: 172.64克 | 碳水物: 18.67克.
早餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Skyr Nature 0%, Soy Tofou Soyeux. 午餐: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. 晚餐: Siggi's Skyr 0%, Sovintex PAVÉS de SAUMON BIO, sans Peau, sans Arrête, Surgelés. 小食/其他: Naturalia Tofu Nature. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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