在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 55.42克 | 蛋白质: 87.38克 | 碳水物: 62.21克.
早餐: Омлет с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина, Вафли творожные, Тефтели, Подсолнечное Масло, Помидоры, Индюшкин Филе Голени Индейки, Рис Отварной. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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