在2023年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 24.63克 | 蛋白质: 27.71克 | 碳水物: 62.49克.
早餐: Allerum Grevé, Äpple, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Alpro Mandelmjölk Osötad. 午餐: Risenta Skalade Sesamfrön , Salladslök eller Vårlök, Morötter, Sojabönor, Majs, Fetaost, Blandad Sallad. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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