在2023年05月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 41.05克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 186.68克.
早餐: Виталад Батончик Мюсли Тропический, не Молоко Йогурт Овсяный Классический, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Хороший День Хлопья Многозерновые. 午餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Домик в деревне Сметана 10%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубаночка Зелёный Горошек, Экомилк Сыр Творожный, Котлета Говяжья. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|