在2023年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2087 千卡
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脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 151.72克 | 碳水物: 227.57克.
早餐: Azúcar, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Pan de Yema. 午餐: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Patatas Fritas. 晚餐: Arroz Blanco Cocido, Bonito. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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