在2015年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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566 千卡
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脂肪: 14.63克 | 蛋白质: 38.99克 | 碳水物: 69.65克.
早餐: Sucre, Café. 午餐: Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Thé sans Sucre, Baguette. 晚餐: Ronde des Mers Colin d'alaska Pané, Pâtes (Cuites). 小食/其他: Sirop Sport Sirop Citron Vert. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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