在2023年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1578 千卡
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脂肪: 125.86克 | 蛋白质: 76.85克 | 碳水物: 37.96克.
早餐: Творог 5%, Миндаль Миндаль, Mlekara Sabac Каймак 70%, Простоквашино Сметана 15%, King Protein Egg Protein Plombir, Solvie Протеиновое Печенье Арахис. 晚餐: Смешанные Орехи, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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