在2023年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
61 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2260 千卡
|
脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 109.24克 | 碳水物: 233.60克.
早餐: L-Men Advanced Whey Protein, Starbucks Americano (Grande). 午餐: Latte Coffee, KFC Rice, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado, Eatlah Salted Egg Chicken. 晚餐: Sponge Cake , Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|