在2015年06月15日体重纪录（没有日志纪录）
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43.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1440 千卡
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脂肪: 43.76克 | 蛋白质: 116.08克 | 碳水物: 129.84克.
早餐: Pépites de Son d'avoine Saveur Noix de Coco, CARNIPRO, Spécial K Crunchy Muesli, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Purée de Cacahuète , Régime Dukan Cacao, Carrefour Mangue en Tranche. 午餐: Carrefour Muffins Complets, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Oignons Émincés, Salade Mélangée, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic, Blanc d'Oeuf Cuit. 晚餐: Karéléa Konjac Cuisine, Cacao, Haricots Verts Extra-Fins, Lait Écrémé Matin Léger, Huile Isio 4, Viande de Lapin. 小食/其他: Carrefour Mangue en Tranche, Régime Dukan Cacao, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Jean Hervé Purée de Cacahuète , Banane, Yoplait Petit Suisse 0%, Myprotein Cashew Butter, CARNIPRO, Lait Écrémé Matin Léger. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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