在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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50.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 90.54克 | 碳水物: 150.12克.
早餐: Di Leo Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Carrefour Latte Scremato. 午餐: Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco. 晚餐: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Carote, Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico. 小食/其他: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Mulino Bianco Pan Bauletto, Mandorle, Fragole. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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