在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4725 千卡
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脂肪: 3127.86克 | 蛋白质: 172.88克 | 碳水物: 772.22克.
早餐: بسكوت. 午餐: عسل نحل, شوفان, موز, كاكاو, لبن. 晚餐: سلطة خضراء سلطة , عيش مصري عيش, سردين صنية سردين. 小食/其他: لبن جاموسي لبن, بيض اومليت, بسكوت. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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