nrdtd的日记, 2023年05月1日

Kl kata dokter aq kurangin makan yg gurih dan manis...  

Buccal fat, dah paling bener kak.  

kalo aku tanam benang si kak, soalnya aku sekurus apapun badan ku pipi ku ttp tembem jadi aku tanam benang + botox 

Terimakasih semua atas sarannya, mungkin saya mau coba yang alami saja dengan mengurangi makanan tinggi garam dan tinggi gula, serta tipis2 face yoga dari shellamoreno 🤗 

Klo pipi udh bawaan susah kak, aku jg begitu. Hehe 

Kayanya gitu kak, tapi dicoba dulu tips para netizen disini 😂 

tarik benang...wkkk 

jalan kaki 30 menit per hari, makan tanpa garam tanpa gula dan es 2 minggu, minum air putih yang banyak 2-3liter per hari kak, bisa tirus.. 

Ada saran ngak kalo buat pipi biar tembem gimana caranya ?? 

@Andrey: hahaha serem kak @donatmini: wah terimakasih sarannya, semoga membantu 🤗 @nisa: makan makanan tinggi gula dan garam, tepung2n saat malam hari mungkin kak 😬 

biar dompet tebel ada trick kak? selain ngepet, susah ngepet di gym, gak boleh bawa lilin 🥹 

@nset11, beli uang mainan  

@nset: aku taunya cara menebalkan lipatan lemak diperut kak 😂 

di filler atau botox dijamin tirus. wkwkwk 

sama aku jg kak🥹 

tampar2in aja depan kaca wkwkwjw 

jangan komsumsi tepung2an kak ,aku jg gitu klw sering mkn roti😆 

@elyputri: dompet ikutan tirus juga ya kak 🤭 @diniaulia: pejuang kurus ❎ pejuang tirus ✅ @sinyo: solusi yang tidak solusi kak 😂 @siti: bukan jangan, mungkin lebih dikurangin kali ya, tp emang tiap hari sarapan ku rogan 😂