nrdtd的日记, 2023年05月1日

hindari asin asinan dan gurih  

Lebih susah ngehindarin gurih drpd manis 🥹 tepung2n juga gak kak? 

tenang aja, ntar umur 30th keatas akan tirus dengan sendiri nya 😂😂😂 

Halo kak, boleh spill pakaian gym nya nggak? Aku pengen nge-gym tapi takut salah pakaian 

aku aku akuuu 🙋😭 

kurangin konsumsi gula kak 

hindari makan kak! 🤣🤣🏃‍♂️🏃‍♂️ 

@Emma: tirus plus mengkerut jadinya ini mah ya 😂 @Bloggerszizah: legging nya dari amob, mansetnya dr zeea kak, pakai pakaian yang senyaman mungkin aja kak, sekiranya banyak orang (terutama laki2) pake celana luaran selain legging ya, aku biasa pake legging + celana running atau rok yang mini2 itu kalau pas legday. @iko: ayoo kita cari solusinya 😭 @pengentinggi: iya ini coba kurangin gula lagi setelah lebaran 😬 @Nset: cuma makan kak? Berarti minumnya masih boleh ya 🤭 

klo km tetep jaga pola makan dan hidup sehat, bisa delay itu nya 🤣🤣🤣 

Plus pikiran yang sehat dan istirahat yang cukup ya kak 😁✊ tapi ini salah keduanya belum bisa saya imbangin, makanya larinya ke makanan yang kadang tinggi garam 😂 

coba rutin pake guasha kak 

@troublemaker: Apa itu? 

@nrdtd coba ikutin ig nya kak @shellamorenoo ttg face yoga 

sedot lemak 

klo pengen tirus instan, tanam benang aja kak.. klo gak filler 

aku terbalik malah pingin pipi tembem haha 

banyakin minum pake sedotan kali ya 

mewing kak 

Pake guasha kak 

@anastasia: oh iya nih pernah coba juga, kalau rutin emang cukup berhasil 😁 @aming73 & @lestari: terimakasih solusinya, tapi aga serem yaa 😂 @nisa: kenapa gitu kak? @chckn: apakah pernah terbukti? Hahaah @zildas: bener juga, biar rahang lebih tegas ya @sherlina: ghuasa apaan sih? 😂 maaf baru denger