|
11.03.2023 31.03.2023 01.05.2023
Грудь 101 99 96
Талия 94 95 90,5
Попа 110 110 110
Ноги 68/69 68/67 68/68
Руки 36/36 35/36 36/36
Вес 76,2 74,2 74,3
|
1354 千卡
|
脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 117.08克 | 碳水物: 104.65克.
早餐: Яйца, Лужайкино Молоко 3,2%, Белый Хлеб. 午餐: Болгарский Перец, Огурец, Помидор, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Гречка. 晚餐: Болгарский Перец, Огурец, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидор, Гречка Гречка. 小食/其他: Яблоко Зеленое Грени Смит, Лужайкино Молоко 3,2%, Isopure Протеин Датский Шоколад. 更多的......
|
|