在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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129.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 46.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 25.10克 | 蛋白质: 48.64克 | 碳水物: 7.42克.
早餐: Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком, Виктория Форель г/К . 午餐: Викинг Протеиновый Коктейль. 晚餐: Шашлык Куриный. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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