在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 71.15克 | 蛋白质: 79.67克 | 碳水物: 147.47克.
早餐: Crownfield Батончик Банан-Мюсли, Milbona Сливки 7%, Monin Сироп Лесной Орех, Помидор Тушеный, Омлет с Молоком, Dulano Ветчина Свиная Обычная, Milbona Моцврелла Шарики Мини. 午餐: Bauer Йогурт Вишня, Ghidetti Сыр Грана Падано , Milbona Моцарелла Тертая, Milbona Сливки 7%, Оливковое Масло, Kerrygold Масло Irisch 82,5%, Морской Коктейль, Combino Паста. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少6.0 公斤
|