在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 58.94克 | 蛋白质: 47.94克 | 碳水物: 123.76克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Груша, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Экомилк Сыр Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. 午餐: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Редис, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка с Грибами. 晚餐: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Экомилк Сыр Творожный, Домик в деревне Сметана 10%, Яичный Омлет, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|