在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1451 千卡
|
脂肪: 69.81克 | 蛋白质: 89.85克 | 碳水物: 120.44克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Walmart Lemon Cake. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Aquamar Surimi Flake, Aidells Chicken Apple Sausage, Своя Линия Корнішони, Сыр, Грецкие Орехи, Deli Shaved Honey Turkey, Малина, Клубника, Голубика. 晚餐: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Good Gather String Cheese, Приготовленная Спаржа (Свежая), Болгарский Перец, Баклажаны Гриль, Сметана , Фабрика Натуральных Продуктов Вареники с Вишней. 小食/其他: Walmart Cherry Pie. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|