在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 59.71克 | 蛋白质: 67.74克 | 碳水物: 61.26克.
早餐: Carne Moída Refogada, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Da Colônia Farinha de Amendoim. 午餐: Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Salada de Maionese, Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Verde, Sobrecoxa de Frango. 小食/其他: Bolo de cenoura low carb. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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