在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 45.49克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 168.31克.
午餐: Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Вареники с Картошкой, Язык Говяжий Отварной, Магнит Пампушки с Чесноком , Уха из Форели. 晚餐: Избенка Дыня Сушеная , Кубаночка Варенье Айвовое, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Хлеб Черный, Помидоры, Ашан Форель Карельская, Пятерочка Виноград Тайфи. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|