在2023年04月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2631 千卡
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脂肪: 87.39克 | 蛋白质: 121.36克 | 碳水物: 346.65克.
早餐: Alesto Cranberries, Banane, Auchan Tranchettes Maasdam. 午餐: Oranges, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Auchan Mozzarella , Tomates, Échine de Porc, Sauce Tomate, Tortellini au Fromage. 晚餐: Raisins, Prunes, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Dulano Jambon Serrano, Saint Alby Rosette de Lyon, Lidl Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 小食/其他: Favorina Panettone, Dolce Gusto Cappuccino, Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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