在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.5 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2170 千卡
|
脂肪: 53.65克 | 蛋白质: 105.96克 | 碳水物: 277.78克.
早餐: Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 午餐: Delisse Lait Fermenté, Gerblé Levure de Bière, Cookies Maison, Pois Chiches Vrac Cuits, Haricots Rouges Vrac Cuits, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet. 晚餐: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées , Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Cookies Maison, Delisse Lait Fermenté, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Fèves Pelées Surgelées. 小食/其他: Croustillant Haricots Rouges, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|