在2023年04月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.5 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 87.01克 | 蛋白质: 37.59克 | 碳水物: 179.60克.
早餐: Морковь, Оливковое Масло, Гречка Отварная. 午餐: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Морковь. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Гречка Отварная. 小食/其他: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|