在2015年06月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1278 千卡
|
脂肪: 58.73克 | 蛋白质: 37.04克 | 碳水物: 158.46克.
早餐: Юбилейное Утреннее с Какао, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Arla Apetina Soft, 365 Дней Молоко 1,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Шоколадные. 午餐: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Макароны Отварные. 小食/其他: Viola Сыр Плавленый, Инмарко Max Twister Ягодный, Брест Литовск Простокваша, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|