在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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89.7 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3913 千卡
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脂肪: 179.68克 | 蛋白质: 95.38克 | 碳水物: 375.54克.
早餐: Cruzcampo Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Hacendado Tallarines, La Selva Bacon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Nata Ligera para Cocinar, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. 晚餐: Cruzcampo Cerveza, Chef Select Baguettes Hierbas Aromáticas, RealValle Jamón Cocido Extra Braseado. 小食/其他: DIA Helado Cookie Dough. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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