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Schon wieder ist das schöne Wochenende leider fast vorbei... 😖😢😠
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61 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 47.74克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 307.23克.
早餐: Himbeeren, Pfirsiche, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei. 午餐: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix, Wildreis (Gekocht), Real Quality Pangasius Filets. 晚餐: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. 小食/其他: Kinder Schoko-Bons, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Chocolate Cake in Cup, Banane, Himbeeren, Blaubeeren, Aprikosen, Pfirsiche, Buko Blaubeere, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. 更多的......
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稳定体重
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