在2023年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2162 千卡
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脂肪: 104.57克 | 蛋白质: 104.41克 | 碳水物: 224.84克.
早餐: Maple Syrup , 1% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds. 午餐: Chili Con Carne with Beans. 晚餐: Peanut Butter, Black Diamond Marble Cheese, Mayonnaise , Toasted White Bread , Hormel Spam. 小食/其他: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Yoplait Source 0% Yogurt, Tostitos Bite size rounds, Plums , Compliments Naan Bread, Samosa, Walnuts, Apples , Joe's Tasty Travels Wasabi Peas, Peanuts, Almonds. 更多的......
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稳定体重
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