在2023年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.8 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 48.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 65.38克 | 蛋白质: 130.54克 | 碳水物: 127.60克.
早餐: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Кабош Сыр Perla Di Latte, Дымов Сырокопчёный Бекон. 午餐: Куриная колбаса, Салат. 晚餐: Редис, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|